第539章 软脚蟹（第2/3页）

李超已经吃完了一只，马上又拿了第二只，李承乾不甘示弱，这小子聪明，一次拿两个，吃一个，手里还占一个。

“陛下啊，这软壳蟹还有不少保健功能呢，少儿吃了能促进生长发育长智力，大人吃了也能预防肥胖。这肥胖啊，其实就是一种病，尤其是对于中老年来说，肥胖后，就会容易发许多病，因此啊，中年过后，就得注意身体肥胖了，若是过胖，就得减肥了，要不然，各种各样的病都容易发。”

几个宰相之中，萧瑀和陈叔达年纪较大，而且地位高，条件好，年轻时一个是西梁皇子，一个是南陈皇子，如今又都是宰相，也算的上是养尊处优，加上是文官，也没那么多时间去锻炼，人过中年，便不免开始有了小肚子，身上也发了福。

“文远，你看我们这算肥胖吗？”萧瑀问。

百姓一般把胖叫发福，那是因为一般的百姓根本没有条件胖。繁重的体力，加上营养跟不上，因此穷人里根本就没胖子。

只有那些有钱有势的人才会有胖子，生活好，劳作少，长的白白胖胖的，于是百姓羡慕的认为肥胖那是富贵人才有的，长胖也就叫发福了。

不过李超可是清楚的知道，肥胖可是很容易引起三高啊，糖尿病啊等等的，而如今的百姓，也确实把糖尿病、高血压高血脂这类病，称为富贵病的。

糖尿病在眼下叫消渴症，也是没的治的，多数还是富贵人得的。

很多人得这些病，就是因为肥胖而引起的。

发福，富贵病，这些可不是什么好事。

“萧相、陈相，你们以后可得加强些锻炼了，还得注意饮食健康。比如说这种酥香蟹，你们以后就得少吃。多吃些清淡的钦食，少大酒大肉，尤其是得少油。当然，最重要的还是得锻炼，哪怕再忙，也得抽空练练身体，这样自然就身体健康，长命百岁了。”

萧瑀和陈叔达听了，看着手里的蟹，很是不舍啊。

李世民顺便又抓了一只吃，他还年轻，二十多岁，多年戎马生活，身体正是最强健的时候。

长孙无忌也又抓起一只，“我身体很好，还不操心这个，我替萧相再吃一只。”

房玄龄也笑道，“我也替陈相再吃一只。”

太子一见，立马又伸手去抓。

结果盘里只剩下了最后一只，李世民和李承乾的手碰到了一起。

李承乾看到是老爹，有些不甘心。

李世民的手也不缩回，斜眼看着李承乾。

父子俩僵持在那。

李超笑着道，“太子，你忘记孔融让梨的故事了吗？”

太子无奈的收回了手。

李世民非常满意的拿起了那只螃蟹，然后扯下了一条蟹钳递给承乾。

“承乾啊，不愧是朕的太子，有孝心，来，这个大钳赐给你！”

“嗯，好吃。文远啊，回头再让人抓点这个蟹啊，送进宫去，让太上皇和皇后也偿偿。”

软壳蟹不多，但田里的小螃蟹还是很多的，这种蟹不如湖里的大，但其实养一养，油炸的吃，也不错，连壳一起嚼了，补钙。

当然，小米虾更好吃，小小的一个，青色的半透明，直接炒的吃，那叫一个鲜。

炒鳝鱼段，烤稻花鱼……

简单却又非常美味，饭后再来几片冰西瓜，爽。

“文远啊，想不到你那个肥能让田地增产这么多啊。”

“也不仅是一个肥，种水稻，保水是第一关键，然后就得肥好，再一个就是管理的好。我这里的水稻，基本上都是精耕细作，如以前那样粗放式耕种可不行，这种精耕法，一小户人家，一夫一妻带几个孩子的人家，只能耕种十亩地，再多就耕不过来了。得花大量的精力在田间，施肥、保水、除草等等。”

房玄龄在一边道，“但你的收成也高啊。虽然人力耗费大了，而且肥料方面也要增加些成本，但最终一亩能产五石，若加上种大豆和油菜还有养鱼的收入，这一年下来，就算一户人家只守着这十亩地，可也收成十分不错啊。”