作者有话说：
熬到现在没睡emmmm，我就想熬到晚上早点睡。
而且我好像三阳了，淦。
我现在就是尝试晚上睡，但是睡眠质量不行，白天脑子昏沉，一般三四天后就焦急，改变主意，熬到第二天中午一沾枕头就睡，因为一醒来天黑就很抑郁，所以四五点就挣扎着醒，睡眠时间严重不足。
这就导致我不仅作息乱得一批，还整天困得不行。
以上一直循环，每个月循环好几次。