第31章 落冰压力(第4/4页)
“喂,小宝,我记得你以前在髋骨伤病最严重的的时候,为了延长在役时间,有自己琢磨出一套落冰的发力方法?把资料整合一下,等短训结束回去的时候,我要看。”
第二天上午,跳跃训练结束后,鹿教练提着一根吊杆朝张珏招手:“小玉,过来,要不要玩点有难度的?就是试一试用吊杆感受一下四周跳?”
张珏挠着头过去了:“啊?那个我不行的啦,昨天晚上就被沈哥带着玩过了,我没法足周的啊。”
鹿教练沉着的说道:“所以我让你用吊杆,还有,这次别试4T,那是点冰跳,你的体型摆在这里,肌肉有限,点冰以后腾起的高度不够你玩四周,试试刃跳吧,比如你最擅长的S跳。”
S跳,又称后内结环跳,是张珏最擅长和喜欢的跳跃。
小孩挠着头,懵里懵懂,但他是个啥都敢尝试的傻大胆,最后还是被怂恿着挂上了吊杆,然后开始助滑,齐教练在鹿教练的委托下,在场边举着摄像机。
助滑了小半座冰场,张珏双足呈八字,刷拉一下,冰刀在冰上刮出一层冰花,他自己也起跳转了四周,然后在落冰时一个趔趄差点摔倒,但因为有吊杆带着,所以被吊在半空原地转了一圈,又靠自己站稳了。
鹿教练心里默数着,果然刃跳比点冰跳更适合现在的张珏。
一般别的选手上吊杆,是指望举杆的人在他们起跳时往上一提,帮助他们获得更大的高度,但在张珏跳跃的时候,鹿教练故意没有提竿,就放任张珏自己去完成这个跳跃。
这次测试的结果时,张珏的4S,在不考虑落冰的情况下,离足周有90度左右,但绝对不超过100度。