第71章 确认眼神（第3/3页）

等到火候差不多，夏云则带他们去参观健身房，不顾靳臻翻到天上去的白眼，热情地提出送她两节体验课。

李淑转悠了一圈，跟着夏云则做完测评，对自己的体质有了进一步了解。

她跟靳华差不多，生活压力大，饮食不规律，常年受三高困扰，唯一比靳华略好的就是她不常在饭局上跟人推杯过盏，所以比她老公的测评分数高点有限。

夏云则提出专业建议，从低强度有氧开始适应并养成习惯，再向中等强度有氧运动过度，提升心肺能力同时降低内脏脂肪，练到初见成效再加抗阻训练。

李淑对撸铁兴趣不大，倒是挺喜欢各类团体课，夫妻俩挑来挑去，决定学习自由搏击。

“能把沙袋当我儿子打。”她摩拳擦掌，跃跃欲试，“整挺好。”