正能量就是过好一个人的小时光

“为什么你总是好像有满满的正能量？”很多人会留言问我这样的问题。

什么是正能量？说说我的理解。正，说的是一种心态，遇到再大再难的问题，都还是抱着坚挺的心态，该吃吃，该喝喝，该笑笑。既然愁眉苦脸解决不了问题，那为什么不咧开嘴巴笑笑？哭不出来，就笑一个。

能，说的是一种能力，我认为这是一种找到自己喜欢的事情的能力。每个人都会有自己天赋异禀的地方，或者无论经受多少打击都能够坚持下去的事情。找到这件事情需要不断地尝试，这个过程可能需要花点时间，但你总会找到的。

量，说的是重复做好一件事情的恒心和毅力。饮食、运动、护肤、阅读，这就是我的生活习惯，无论哪一样都需要坚持，量变才能产生质变。

养成适合自己的生活方式，就是提高自己颜值和气质的过程。

这也是我常在微博里说的，好好地对待自己一个人的时光。