第四百二十五章 我只是练好每个消防兵

“当当当……”

空旷的操场，响了一下午锤铁的声音。

铁人四项，还是搞了。

不过，只搞了三项，那个第四项，方淮让他们拆开练，主要练习挥锤，如何快速搞定两个铁盘的感应器。

模拟狭窄空间破拆，那锤子二十几斤重，要上百次快速挥击才能把感应灯打亮。

妈的，小怪兽要是这么打，就是奥特曼胸前的灯都要被打亮了。

说不定直接把奥特曼打熄火了。

方淮自己则上手一次性搞完了全部四项。

手上，留下了好几条血印。

上楼，下索，过桥，飞下平台，三米板障。

完全不知道这血印是在哪留下的。

但，十几个小项目的分解成绩，赢得了所有人的瑞思拜。

一次铁人四项搞完的时候，累得像条狗一样趴在那里，看人都是两重影。

他还是第一次搞这么完整的铁人四项。

这科目，前世可是真正的铁军搞的，第五年的时候，中队做过这个场地，他当时想试试，队长说“你还是平平安安的退伍吧”，搞得大家还嘲讽了他一番。

这一世，他就喜欢这种有门槛的东西。

过瘾！

前后带休息，仅15分钟。

他从来没这么快的时间把体力挥霍至一分钟都喘不过气来的程度。

也是第一次认识到：原来，他的恢复力，也有跟不上的时候。

他说要一次搞完铁人四项的时候很干脆，但是躺在地上的样子，很狼狈。

不过，没有一个人能上来嘲笑他。

全累趴了。

不过，还有一个好手好脚的，挑准时机来嘲讽了。

“方铁人，怎么样？还搞两趟不？”

陈哲昌的声音，让人咬牙切齿啊。

方淮索性坐起来，盯着他迷彩服下那略微隆起的肚子，和他的精瘦脸庞很不对称。

半晌，大声笑道：

“陈科长，我看你这肚子，有点发福了啊！要不我和你打个赌怎么样？”

陈哲昌一听打赌，脸色警惕了一些。

“什么赌？”

“你要是跑个五公里，23分钟以内，我今天下午再搞一趟铁人四项！”

方淮说罢，回头看了看周围的一滩活死人，道。

“兄弟们，你们搞不搞？”

这下，周围的人都起来看热闹了。

陈哲昌都三十好几了，大家都感觉他跑不了，有些起劲了。

“搞！”

“陈科长，你可是战训干部，让咱们看看你行不行！”

陈哲昌眼睛瞪圆了。

“我擦？愿赌服输不？”

方淮撇了撇嘴，起身，从地上捡了一个空呼给他。

“来，背这个，是男人就背上。”

陈哲昌冷哼了一声，拿上空呼，背到背上。

“行，老子让你们看看什么叫战训干部！”

转身，直接进了跑道。

……

二十分钟的热闹，大家从吃瓜心态，逐渐到了有点害怕。

这老登，跑得有点快啊！

咋的不减速呢？

陈哲昌那速度当然不算快，这随便来个人都能甩他两圈以上。

但，眼看着就要输了。

擦，这特么铁人三项加第四项分解，大家还得再来一遍？

全场，只有方淮一脸轻松，甚至还给陈哲昌加起了油。

陈哲昌说得轻松，但许久不跑步，连点恢复训练都没有，又是大太阳天，他多少有点高估自己的状态了。

一趟五公里下来，估计大多长久没锻炼，又对自己曾经的辉煌状态十分自信的三十几岁老男人，都得乖乖认清现实。

没这么硬了啊！

到最后小半圈的时候，陈哲昌感觉医保卡都掏出来一半了。

还好，是方淮卡的表。

眼看快到23分钟的时候，方淮立马小步赶了上去迎接陈哲昌，顺便在22分58把表给按停了。