第68章

雪微由此真正意义上进入了真正意义上可以称为紧张的比赛训练。

比起其他人来说,他的问题在体力上。闻蛮回来之前,他作息自由,有时候还不太规律,闻蛮回来之后,小组训练的强度对他来说实在有些太大了,雪微不肯迟到早退,硬撑的后果是他被闻蛮带着拎去了医院。

那医生已经认识他了:“上个月拿的药吃完了?”

雪微说:“呃……”他其实根本没想起来吃几回药,他还没开口,闻蛮代他回答了:“在吃,我是他哥,这次复查就顺便再做个全身检查吧。”

医生给他开体检单,同时看了一眼陪在他身后的闻蛮,赞许道:“家长终于来了,来了就好办。”

雪微闻言想立刻把闻蛮推出去,但是被闻蛮和医生二人合力镇压:“之前叫他给我填用药和血糖一周监测反应表,他说起不来。一直没给我,我就是一直想找他家长谈一谈。”

雪微在闻蛮开口之前,终于抢过了话头:“每吃一顿饭都要测还要随机测,睡觉也要测,我还没有钱买仪器,肯定没有办法。”

“这个不难办,我们的医疗室很完备。”闻蛮说,他拿出手机备忘录,专注地望着医生,“还有呢?”

他大概了解了雪微的低血糖是他的免疫用药反应,医生到现在还在找最适合他的药物,所以让他即时报告。

“还有就是要规律作息,多锻炼。这其实是医嘱,先天身体差成这样,所以必须要通过后天的一些办法来补全。”医生说。

雪微以前自然是听不见的,或者听见了也快乐地当耳旁风了。

重度网瘾患者附带宅男小孤狼,最擅长窝在温暖的地方,如非必要,连腿儿都不想蹬,别说跑步了,拉他走路都费劲。

“我记住了。”闻蛮神色凝重的说。

雪微回去路上都缩着脖子,企图逃避现实。闻蛮一边温柔地给他围上一条围巾,一边告诉他:“从今天起我带你训练。”

闻蛮的运动时间表雪微是清楚的,每天早晚晨跑,中午午休过后还会去国家队后山基地爬会儿山,每天步数两万起步。

雪微:“TAT”

第二天,闻蛮早晨六点半准点把雪微拎起来晨跑。雪微实在跟不上闻蛮的速度,八百米的园区操场,他跑一圈,闻蛮跑两圈还能回来气定神闲地跟他聊天。

雪微最后由跑变走,又由走变爬,最后蹲在地上不起来,被闻蛮拖回去的。

吃了早饭后,刚好七点半。

闻蛮带他回了房间,给他递了一根热毛巾:“擦擦汗,换衣服,别着凉,缓缓后下去吃东西,我替你打饭?”

雪微瘫在地上,看着他容光焕发的样子就来气:“再帮我冲一条咖啡!”

“没问题。”闻蛮像个塞巴斯蒂安,飞快地消失在门后。

雪微趴在床上休整了一会儿,最后终于打起精神下楼。

跑过后身心舒畅是没错的,但是就是过程太痛苦了。

闻蛮帮雪微打好了早饭,还泡了一杯咖啡。雪微喝了一口,察觉和自己平时喝的速溶咖啡不一样。

“看你喜欢喝,家里给我寄了点咖啡豆,我抽空磨的。”闻蛮说。

雪微打听道:“还有吗?可以再给我几包吗?”

闻蛮晃着手里的真空塑封袋,里边是他滤剩下的咖啡粉:“表现好时找我领取。我要防着你大晚上喝咖啡,又乱作息。”

雪微:“。”

这个男的,也太小气了。

七点五十,雪微已经吃好了饭坐去了训练室椅子上。闻蛮在前边开投影仪,八点整时,小胖才嘴里塞着鸡蛋牛奶匆匆推门而入。

看到雪微,小胖张大嘴巴:“雪哥,起这么早,你叛变了?”

他们一直是最晚起床卡点到训练室的两人组,已经形成了一套严密的作战体系并总结交换过经验,比如Alan有时候会装看不见,他们可以把没有气味的食物带进训练室吃,以此换得多睡五分钟的珍贵机会;比如主教练狗鼻子,他们就必须在奔跑的路上塞完两个鸡蛋和一整瓶牛奶。